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北控公开课 老马频“捣乱”

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本报讯结束了14天的隔离,北控男篮主教练马布里昨天马上回到工作岗位,带队完成了回归后的首堂训练课。

与新队友打成一片 称要发挥全部能量

新帅上任!北控主教练马布里训话,鼓励全队

本周三,马布里结束了14天的居家隔离,经过再次检测,结果为阴性。昨天,老马来到位于亦庄的北控队训练基地,进行了回归后的第一次训练。时隔两个多月后重新见到队员们,马布里兴奋地说:“再次见到你们我真的很高兴。”昨天的训练内容以基本功为主,包括转换快攻、防守和投篮,马布里多次亲自示范跑位动作,工作十分投入。

北控篮球俱乐部北京农商银行队昨天举行公开训练课,全体队员悉数亮相,两个多小时内进行了多项大强度训练项目。马布里在整堂训练课中展现出良好的状态,他表示,会在个人最后一个赛季发挥出所有能量。

马布里担任北控男篮教练

北控队队员2月下旬就陆续归队,3月4日全队在中方助教李晓勇和赵永刚的带领下,正式恢复训练。在美国的马布里一直在线上与全队保持联系,监督训练内容,鼓励队员努力训练,在微信群里也经常和大家互动。马教练的回归让队员们也很兴奋,王子瑞表示主教练回来了,大家的训练热情更高涨,更专注。张帆表示特别开心,马教练的回归能让自己训练过程中注意力更集中。本赛季CBA经过常规赛前30轮的磨合,全新的北控队已建立起默契,马布里现在希望全队尽快找回一起打球的感觉,因此下一阶段训练重点将放在抓转换进攻和提高进攻速度方面。

状态好 迅速融入球队

7月16日讯
在BTV体育频道今晚播出的《奥运故事会》上,北控男篮新任主教练马布里再度回忆了自己的篮球故事。面对主教练这个全新的挑战,马布里表示他上任后的第一个目标是改变队员们的打球习惯和态度,同时,他表示自己不会担任中国男篮主教练,但是却十分希望能担任男篮国家队的助教。

北控队昨天下午主要的训练内容是全场对抗,马布里和兰多夫各带领一组阵容进行攻防演练。过程中,主教练丁伟不时叫停,向全队强调在转换中要打出速度,“现在很多队伍打的就是转换节奏,落到阵地的机会不多。”

成为北控队的主教练,是马布里面对的全新经历和挑战,他在努力适应这一切,并希望尽快进入角色。与做球员时经常豪言壮语喊出率队夺取总冠军的狂傲不同,如今马指导的目标却十分明确而又理智,“我的目标是能让队员们像冠军一样去训练,像冠军一样思考,像冠军一样比赛,我希望能给他们带来一个积极向上的心态。所以我的第一个目标,是改变队员们对比赛已有的习惯和态度。”的确,身为联盟弱旅的北控队,并无冲击冠军的实力,但是马布里却希望能以自己当年的夺冠心态和经验,帮助球队一步一步改善和提高。

对抗中,随着他一句“马布里”,老马从底线冲出,接球后率领队友快速推进。在他的梳理下,所在一组的进攻效率颇高。回到防守端,老马也与队友呼应,积极拼抢篮板,很快就取得领先。丁伟对马布里和其他队员一视同仁,三人一组的跑篮练习,三外援在规则了解上出现偏差,也被叫回起点重新来过,直到达到要求。

与此同时,马布里也坦言在教练的这个岗位上,自己还有更大的愿景,“我不会成为中国男篮的主教练,因为我觉得中国队的主教练就应该是中国人,但是我希望自己能够以国家队助教的身份去帮助他们,我非常乐意竭尽所能为他们提供帮助。”

训练课上,马布里显得非常兴奋,队友投篮时,还在旁边用中文喊着“厉害”起哄。而到了最后分组比拼罚球的环节,之前被“干扰”的队友趁机“报仇”,被逗乐的老马依然不失准星,稳稳罚中后继续去给别人捣乱。

既然希望成为国家队的助教,马布里自然也十分关心中国男篮的现状,他非常认可男篮现在的表现,“我觉得现在的教练在训练队员以及准备比赛方面做得很好,我觉得中国男篮会赢下去。”

告别季 发挥最大能量

“这个训练量对我没问题,赛季快要开始了,我需要把自己调整好,来迎接新的赛季。”训练结束后,老马笑着对媒体表示。他透露,自己已经迅速融入了新的球队,“我还是会坚持自己的打球风格,就像我平常一样,不会因为球队不同而有大的变化。得分、帮助球队获胜,就是这样。”

在训练过程中也可以看出,马布里与丁伟的合作很顺利。对于新教练,他给出了很高评价:“在球场上很严格,经验很丰富。进攻端,他给我很大的空间,想方设法让我们的得分变得更容易。”以往主打年轻牌的北控队本赛季阵容大变脸,三外援年龄加起来110多岁,不少人认为是个隐患。老马对此倒是显得乐观:“我们确实年纪不小了,但同时也很年轻。说我们年轻,因为我们很多人都是第一次在一起打球;说我们老,因为我们很多队员都有丰富的经验,在球场征战多年。作为一支想瞄准季后赛的球队,每个人都需要团结在一起,过程会很艰难,但我们不会退缩。”他坦言,在职业生涯最后一季,会尽可能久地留在球场上,发挥出最大能量。

新主帅 抓细节与面貌

丁伟历来以执教严格著称,昨天的公开课他对细节要求极高,也会及时给队员鼓励。丁伟表示,在打造球队的过程中,精神面貌和竞技状态是第一位的。“我经常和队员说战斗意志,精神头就是这样,成败胜负对于我们来说可能就是几分之内,我们就是在冲击强队,首先就是做好自己,你把自己队伍的特点和精神状态打出来。”

北控队今年喊出了“突破”的口号,全队也对本赛季期待值甚高。但丁伟强调,希望队员脚踏实地,认真打好每一场球。“我们人员换的比较多一些,我一直在告诫我们队员要头脑清醒,在联盟当中,我们要立足于自己,去拼每一场。因为我们队去年排名在这,再一个我们加入CBA联盟的年头比较短,我们求生存的同时还得求发展。”

北京晨报记者 刘晨

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