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今年CBA选秀大会,北控男篮在第二轮第20顺位选中了来自北京工业大学的后卫孟博龙。本周,他接受新京报记者专访,透露了与北控男篮结缘的经历和能在马布里麾下打球的兴奋。小伙子说,新秀赛季最大的目标就是好好跟老马训练、提高。

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澳门新蒲京真正官网,新京报讯北控男篮主教练马布里今日正式回归工作岗位,并带队完成了结束隔离后的首堂训练课。两个多月没见到马指导,北控男篮队员们都十分兴奋。

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马布里也不能有特权 主教练丁伟造北控硬朗队风

老马本周三结束居家隔离,经过再次核酸检测和血清检测确认阴性后,今日下午现身球队位于亦庄的基地,复工之后第一次带队训练。训练内容以基本功为主,还包括转换快攻、防守和投篮。两个多月后重新见到球队成员,老马第一句话就是“再次见到你们我很高兴”。训练一开始,他就十分投入,多次亲自上阵示范跑位。

试训获得老马认可

军人出身 带队最看重作风

马指导的回归也让队员们兴奋。王子瑞笑言,知道主教练回来了,训练准备更加充分,过程中也更加专注。张帆则表示:“感到特别开心,这意味着又可以进步提高了。”

孟博龙去年决定参加选秀,并于今年1月开始了长达半年的个人特训。7月中旬,他得到了前往北控队试训的机会,一举赢得了主教练马布里的肯定。

在上周的北控男篮公开训练课上,正式开始训练之前全队围成一圈,丁伟站在中间说“大家都精神头足点儿”,在有些空荡的奥体中心体育馆里,声音清晰地传到每个角落。训练结束,他作总结的最后一句话,依然是“都精精神神的”。球队的工作人员告诉北京晨报记者,整个夏训期间,丁指导每堂训练课都要说上几遍类似的话。

北控男篮队员2月下旬陆续归队并保持自主训练,3月4日全队正式恢复训练,在中方助教李晓勇和赵永刚的带领下保持一天两练,身体和技战术练习兼顾,每周安排两次瑜伽练习缓解疲劳。

“当时说试训只有2天时间,我第一天就抓住了,对抗发挥得很好。经纪人告诉我,马布里当时就问我的资料,后来试训时间延长到1周。”在孟博龙看来,之后的训练、对抗,他把三分、突破等特点基本发挥了出来,马布里还对他的突破分球能力颇为欣赏,1周试训结束后,希望他能继续跟队训练1周。

战斗精神、战斗作风,这是丁伟执教理念中最重要的部分。“我是军人出身,带一支球队更多地还是从精神层面来要求,不管遇到什么样的对手,我们的战斗作风和在场上的战斗欲望和战斗意识,不能输给任何人。技战术等环节,我们下来可以总结,可以通过训练来改变。”丁伟对北京晨报记者说,这也是球队在夏天备战的重点,“我是经常跟队员说:宁可让人打死,也别让人吓死,不管遇到多强的对手,都要敢去跟他硬碰硬,在这个当中再找差距。”

马布里在美国时一直在线上与全队保持联系,监督训练内容,鼓励队员珍惜机会,努力训练。“在训练之前,老马就跟我们开过视频会议,平时在微信群里也经常和大家互动。”球队翻译原轶群介绍。

刚到队时,孟博龙不敢去跟老马说话。几堂训练课跟下来发现,带队时的马指导是重视基本功和投篮的严师,但私下喜欢与队员打成一片。“试训期间就很喜欢北控队,特别是老马的带队风格,让我非常信服。”

新赛季即将打响,全队的精神面貌也初步达到了他的要求,下一步,丁伟会在实战中进一步磨炼队员。

正式接手球队后,马布里希望全队尽快重新找回一起打球的感觉。在他看来,全队本赛季经过常规赛前30轮的磨合,已经建立起默契。下一阶段,老马会将训练重点放在抓转换进攻和提高速度上。亚外桑尼和外教亨弗里斯尚未回到中国。

“其实整个试训过程我心里特别忐忑,也不知道最后能不能留下。”选秀大会上,CBA联盟董事长把他的名字读成了“孟傅龙”,但这丝毫没有影响小伙子的兴奋之情。“看着在CUBA交过手的兄弟先后上台,心里都不抱希望了,最后能被选中,真的特别惊喜。”

执教严格 训练没人有特权

新京报记者 刘晨

菜鸟赛季学会沉淀

今年5月,重新集结的北控男篮在雁栖湖的训练基地为丁伟举办了见面会。球队新帅从机场直奔基地,正式履新。在队员名字还叫不全的情况下,被问到希望把球队打造成何种风格,丁伟直言不讳,要打上“严格训练
严格管理”的烙印。北控俱乐部总经理吕锦清也坦言,之所以邀请丁伟执教,看重的正是其硬朗的风格。

编辑 王希翀 校对 李项玲

“上选秀大会舞台的一刻,我就给自己定下了目标——跟着马布里好好训练。”征战职业赛场是孟博龙一直以来的梦想,成真的一刻,他仍保持了清醒。特别是能进入儿时偶像执教的球队,孟博龙直言自己职业生涯起步就非常幸运。

当时,北控队的阵容尚未完全成形,马布里是否加盟还是捕风捉影的传闻,丁伟当时就告诉队员,自己在训练中会一视同仁。他不仅要求每个人训练时要投入,而且要知道每天练了什么内容、还有什么没练到,“如果有人不愿意,门就在这儿,可以走。”

“马布里到CBA的第一站就是山西队,我的家乡球队。那时候我还上初中,有一次球迷见面会拿着他的球鞋去签名。”时隔9年,从老马的球迷成为麾下弟子,孟博龙感叹这段缘分“真的很神奇”。

球员时期,丁伟最大的特点就是球风强悍,还有一手远投绝活。拿起教鞭后,不论带哪支队,他都会向队员灌输:“首先一点,要把防守做到位,这就是一个比赛态度问题。我当运动员的时候都说我投篮准,这个没别的,就是练出来的。”

本月,与北控俱乐部完成签约工作后,孟博龙将正式加入球队。通过试训以及在选秀训练营与CBA夏季联赛球队交手,让他看到了自身与职业赛场的差距,速度和实战中的外线稳定性更是需要提升。他说,能够进入CBA已经是篮球路上迈出的一大步,站在新的起点就要从零开始。“我之前一直在打的‘学生球’和业余篮球,跟CBA完全不能相提并论,进入全新的环境,我会争取每一秒钟的出场时间,更需要时间去沉淀,跟着马布里好好学习后卫技术。”

球队换血 把压力化为动力

在新赛季开始前的球队出征仪式上,主持人介绍丁伟时,强调了他曾率领浙江队入围季后赛,并作为助教随新疆队打进总决赛,这也从一个侧面反映出北控本赛季的雄心。丁伟个人也设立了目标——两年内为球队带来改变,“我们上赛季排第17名,是联赛的末流。我希望全队共同努力,逐渐往中游水平靠,甚至冲击季后赛。”

喊出了“突破”口号的北控队休赛期频频在引援市场上有所动作:马布里+兰多夫+阿巴斯的外援组合,于澍龙、王征领衔的实力内援加盟。看上去,球队的纸面实力增强不少,但留给丁伟的却是1+1到底等于几的问题。“确实是这样,”他对北京晨报记者坦言,“怎么把所有的能量值,所有人的能力、特点都集中给发挥出来,这是我这个主教练需要完成好的。”

被问到是否因此增加压力,他的回答也很诚恳:“现在360行,每一行都有压力,尤其我们职业教练。现在又回到了北京,我比较熟悉的城市,我也想好好在这里跟球队并肩作战,压力肯定有,关键是怎么把压力转换成为动力。”他说,平时会跟教练组喝喝茶,找队员谈谈心,以此作为自我调节,“在某些时候,当教练的都要吞得了委屈,耐得住寂寞,受得了苦累。”

谈到老马 欣赏他的求胜欲

马布里最终加盟北控队,在俱乐部为这位“城市英雄”举办的见面会上,丁伟说出了独到的称赞:作为对手时与马布里交手,他最欣赏的就是老马在场上的眼神,能够读到凶狠、专注和对胜利的渴望。如今两人并肩战斗,丁伟视之为一笔财富,“他能够带动全队,如果想塑造球队的气质就需要老马这样的人。”

马布里身上有太多光环,但他在丁伟的球队没有特权。赛季前的公开训练课,老马参与了全部项目,甚至三外援在跑传练习时没能第一时间理解主教练的意图,都没有蒙混过关,而是一遍又一遍地来回,直到达到要求。

老马对北京晨报记者说,作为球员,服从教练是最基本的要求,“我很珍惜在CBA的最后一个赛季,包括完成好每一次训练,一切都是为了帮助球队争取胜利。”他透露,丁伟在球场上给了自己很大的发挥空间,“让我坚持自己的风格,他也会想办法让球队的得分更容易。”

北京电视台的随队记者宋淼介绍,在西昌站的季前赛上,看到了将帅之间很多的沟通,“老马40岁了,需要下场休息。但只要他在场上,有时候就是传传球,不需要得分,队伍整体就立马不一样了。”其实这也是丁伟改造计划的重点,他说:“我们必须适应老马不在场上的情况,毕竟他40岁了,而常规赛有38场。他也在通过自己的方式帮助球队,包括跟队友场上场下的交流。”

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